Các liệu pháp ​​Spa massage trị liệu phổ biến nhất 2022

Tại sao nên chọn Spa massage trị liệu?

Sự ra đời của các biện pháp massage trị liệu được xem là giải pháp thiết thực xua tan đau nhức, căng cứng trên các cơ một cách hiệu quả mà không cần xâm lấn.

Bằng cách dùng tay kết hợp với các dụng cụ xoa bóp tại các khu vực có cơ bắp, massage trị liệu tại spa sẽ giúp người dùng giảm đau, giảm căng thẳng và cân bằng cơ thể cho khách hàng.

Phương pháp này không chỉ giúp bạn thư giãn cơ bắp toàn thân mà còn thư giãn tâm trí, thoải mái tinh thần sau một thời gian dài ngồi làm việc văn phòng hay không luyện tập thể dục thể thao.

Các vùng cơ bị quá tải sẽ được giảm áp lực về mặt sức nặng, từ đó hỗ trợ hệ cơ xương cũng như các cơ quan khác có liên quan để cơ thể hoạt động năng suất hơn.

Việc ấn trực tiếp lên các huyệt đạo cũng như các điểm cơ bị căng không chỉ giúp lưu thông bạch huyết mà còn giúp đẩy lùi nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dùng.

Massage mang lại nhiều lợi ích cho mọi người 

Tiêu chuẩn của Spa massage trị liệu 

Để được công nhận về chất lượng dịch vụ của đơn vị mình, spa massage trị liệu phải đáp ứng các tiêu chí sau:

• Sử dụng tinh dầu thơm kết hợp với massage trị liệu để gia tăng sự thư giãn cho người dùng được gọi chung là hương liệu pháp. 

• Sử dụng nước để massage cũng là phương pháp khá phổ biến. Đặc biệt, massage chân cùng đá được người dùng đánh giá cao về mặt hiệu quả.

• Sử dụng nhiệt để trị liệu cũng là một trong các phương pháp được spa rất ưa chuộng khi thực hiện massage cho khách hàng.

Có rất nhiều phương pháp xoa bóp hiệu quả hiện nay 

1. Nhân viên chuyên massage 

Để đảm bảo hiệu quả massage vật lý trị liệu cũng chất lượng và sự uy tín của mình thì các spa trị liệu luôn có những yêu cầu nhất định khi tuyển nhân viên massage cho đơn vị của mình. Cụ thể:

• Về mặt kiến thức chuyên môn, vì là những người trực tiếp chăm sóc khách hàng nên nhân viên phải có bằng cấp chứng nhận kỹ năng, tay nghề cũng như các kiến thức chuyên sâu về phương thức massage vật lý trị liệu mà đơn vị sử dụng.

Trước khi tư vấn bất cứ dịch vụ hay sản phẩm nào cho khách hàng thì nhân viên spa cần nắm rõ về các dịch vụ tại nơi mình làm việc để thuận lợi và chính xác hơn trong việc tư vấn và báo giá.

• Về mặt tác phong làm việc, hầu hết các đơn vị kinh doanh spa đều có đồng phục, do vậy nhân viên phải tuân thủ quy định về đồng phục để đảm bảo sự chuyên nghiệp của đơn vị.

Luôn đảm bảo vệ sinh bộ phận móng tay bằng xà phòng diệt khuẩn trước và sau khi tiến hành liệu trình spa cho khách hàng vì đây là thứ tiếp xúc trực tiếp lên da khách hàng. 

• Về quy cách phục vụ, sự lịch sự, niềm nở và ân cần là yêu cầu đặt ra với mọi nhân viên spa. Chính yếu tố này sẽ góp phần tạo nên sự uy tín, chất lượng cho đơn vị kinh doanh.

• Luôn đảm bảo tuân thủ các quy định về thời gian. Đó là thời gian làm việc, thời gian thực hiện liệu trình hay thời gian tư vấn khách hàng tối thiểu…

2. Hiệu quả đạt được

Việc áp dụng các liệu pháp spa trị liệu giúp người dùng nhận được những hiệu quả sau:

• Thúc đẩy máu sản sinh hồng cầu và hệ bạch máu, bạch huyết để đẩy lùi và hạn chế các nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.

• Giúp thanh lọc và loại bỏ các tạp chất gây hại có trong cơ thể bằng cách tiết mồ hôi. Từ đó giúp tăng cường sự trao đổi chất cho cơ thể.

• Năng suất hoạt động của thận cũng như dịch nhờn từ các khớp xương cũng được gia tăng đáng kể.

• Tạo cho cơ thể sự dẻo dai, từ đó tình trạng đau mỏi cơ bắp cũng được khắc phục đáng kể.

• Tinh thần cũng được cải thiện hơn khi sử dụng massage trị liệu tại spa. Lúc này cơ thể tiết ra nhiều hormone khiến cơ thể trở nên sảng khoái, thư giãn.

• Đặc biệt, phương pháp này còn giúp cải thiện sắc đẹp cũng như tăng cường nội tiết tố cho chị em.

Cơ sở uy tín sẽ mang lại những hiệu quả cho khách hàng 

3. Chuyên biệt về massage

Một địa chỉ chuyên về massage sẽ mang lại lòng tin của khách hàng so với một nơi “ôm đồm" quá nhiều dịch vụ. Bởi khi chuyên về một dịch vụ, các nhân viên sẽ đảm bảo tính chuyên sâu hơn thay vì phải kiêm nhiệm nhiều công việc tại một nơi thông thường. 

Các liệu pháp massage trị liệu phổ biến

• Với phương pháp massage Thụy Điển, đây là liệu pháp rất nổi tiếng và được sử dụng phổ biến nhất là liệu trình 5 đường massage cơ bản hướng về tim. Liệu trình này giúp máu dễ lưu thông, thúc đẩy tuần hoàn máu và tạo sự thư giãn cho người dùng.

• Với phương pháp massage trị liệu mô sâu, phương pháp này sẽ sử dụng các kỹ thuật chuyên biệt để tác động vào các cơ sâu bên trong để hỗ trợ giải phóng dây chằng để tối ưu chuyển động của các cơ.

• Với các vận động viên thì massage thể thao là loại hình hữu hiệu trong việc phục hồi các chấn thương cũng như tăng cường sự hoạt động của cơ bắp trong quá trình tham gia hoạt động thể thao.

• Sự kết hợp massage trị liệu thể thao và công tác y tế để phục hồi chấn thương được gọi chung là massage chỉnh hình. 

• Với các mẹ bầu, việc massage thai kỳ tại các cơ sở spa trị liệu luôn được các bác sĩ khuyến cáo sử dụng. Theo đó trong thời gian mang thai và sau thai kỳ, việc  thường xuyên xoa bóp sẽ giúp họ giảm căng thẳng và cải thiện tinh thần đáng kể.

• Bên cạnh các phương pháp kể trên, phương pháp massage bằng đá cũng rất được ưa chuộng. Theo đó một quy trình sẽ sử dụng nhiều loại đá với chất liệu, cấu tạo cũng như hình dáng khác nhau.

• Đá sẽ được làm nóng và đặt lên các vị trí cần xoa bóp và chứa huyệt đạo trên cơ thể. Đây gọi là phương pháp massage trị liệu có sử dụng nhiệt giúp hút độc tố cũng như giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người dùng.

Trên đây là thông tin đầy đủ về Spa massage trị liệu. Khách hàng cần dựa vào những tiêu chuẩn và phương pháp mà Spa sử dụng để lựa chọn cho mình địa chỉ phù hợp nhất.